よ〜いどんでアスパラのパセリソース炒めのレシピと作り方を紹介

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よ〜いどんでアスパラのパセリソース炒めのレシピと作り方を紹介

2020年3月16日放送のよーいどんで、アスパラのパセリソース炒めのレシピと作り方が紹介されました。

 

アスパラのパセリソース炒めのレシピ

アスパラのパセリソース炒めの材料

  • アスパラ
  • パセリ
  • くるみオリーブオイル
  • 鶏ササミ肉
  • ミニトマト
  • コショウ

 

アスパラのパセリソース炒めの作り方

  1. アスパラを約2cmで斜めぎりにします。
  2. みじん切りしたパセリ・包みとオリーブオイル・塩を混ぜ合わせます。
  3. オリーブオイルを引き、湯通しした鶏ササミ肉・アスパラを炒めます。
  4. パセリソースを加えて絡めます。
  5. ミニトマト・コショウを加えて完成です。

まとめ

ぜひ、参考にしてください。

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