めざましテレビでサバ缶チーズのレシピを浜田陽子先生が紹介

レシピ

めざましどようびでサバ缶チーズのレシピを浜田陽子先生が紹介

2020年4月11日放送のめざましテレビでサバ缶チーズのレシピを浜田陽子先生が紹介

 

サバ缶チーズのレシピ

サバ缶チーズの材料

  • わさび:少々
  • ポン酢:大さじ1
  • マヨネーズ:大さじ1と1/2
  • サバ水煮缶:1缶
  • ピザ用チーズ:50g
  • 大葉:5枚

 

サバ缶チーズの作り方

  1. 水煮缶のサバを汁ごと耐熱皿に入れます。
  2. ポン酢・マヨネーズ・わさびを混ぜ合わせます。
  3. (2)を(1)の上に乗せます。
  4. 上からチーズをかけます。
  5. トースターに入れて約10分焼きます。
  6. 刻んだ大葉を乗せれば完成です。

 

サバ缶チーズのSNSでの反応は?

 

サバ缶チーズのまとめ

作り方も簡単で、栄養も取れて嬉しいですね!

ぜひ、参考にしてください。

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