ヒルナンデスで揚げずに簡単和風メンチキャベツのレシピを浜名ランチさんが伝授

レシピ

ヒルナンデスで揚げずに簡単和風メンチキャベツのレシピを浜名ランチさんが伝授

2021年4月1日放送のヒルナンデスで揚げずに簡単和風メンチキャベツのレシピを浜名ランチさが伝授してくれました。

 

教えてくれたのは時短レシピでおなじみの浜名ランチさんです。

 

簡単和風メンチキャベツのレシピ

簡単和風メンチキャベツの材料

  • 春キャベツ:1/6玉(約150g)
  • 豚ひき肉:200g
  • パン粉:大さじ3
  • おろししょうが(チューブ):小さじ1
  • おろしにんにく(チューブ):小さじ1
  • めんつゆ:大さじ1
  • 粉チーズ:小さじ2
  • オリーブオイル:大さじ1
  • ごま油:大さじ1

簡単和風メンチキャベツの作り方

  1. 春キャベツをピーラーで千切りにします。
  2. フライパンにオリーブオイルをひきパン粉を炒めます。
  3. キツネ色になったら一度取り出します。
  4. フライパンにごま油をひき、豚ひき肉を炒めます。
  5. キャベツ・おろししょうが・おろしにんにく・めんつゆを加え、さらに炒めます。
  6. 器に移し炒めたパン粉をのせます。
  7. 粉チーズをふりかけたら完成です。

まとめ

ぜひ、参考にしてください。

 

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