グッとラックで効果的な窓あけ#Madoakeの方法を紹介

美容・健康

グッとラックで効果的な窓あけ#Madoakeの方法を紹介

2020年3月27日放送のグッとラックで効果的な換気の仕方が紹介されました。

 

非常に小さい飛沫が、室内に浮いている可能性があるので換気をして外に出すことが重要なようです。

 

効果的な窓あけ

二つの窓を開ける。

空気の通り道を作るのが大事なようです。

 

また、窓が一つしかない場合は、扇風機を窓よりちょっと手前に置くのがおすすめのようです。

 

窓より離しすぎる効果がないようです。

 

 

換気を定期的にする。

6畳間の場合は1時間に1回3分程度の換気でOKです。

 

花粉症が酷い場合。

空気清浄機がおすすめ!

 

もしくは、花粉を吸着するレースカーテンを使って換気をすれべ防ぎやすくなるようです。

 

まとめ

換気って大切なんですね!

 

ぜひ、参考にしてください。

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