【あさイチ】正しいシャンプーのやり方で女性(更年期)の抜け毛や薄毛解消!

美容・健康

【あさイチ】正しいシャンプーのやり方で女性(更年期)の抜け毛や薄毛解消!

2020年6月3日放送のあさイチで正しいシャンプーのやり方で女性(更年期)の抜け毛や薄毛解消!その方法が紹介されました。

 

正しいシャンプーのやり方

ブラッシング

つむじに向けて下から上にブラッシングをします。

頭皮に付着した皮脂・ホコリなどの汚れを浮き上がらせます。

 

お湯で洗い流す

シャワーヘッドと手を一緒に動かします。

下から頭頂部に向かって動かしていきます。

 

シャンプー

シャンプーは手のひらで泡立ててから使います。

指を開いて、大きくふるイメージで、洗います。

次に洗うところが重なるように動かすことで、洗いムラができないようにします。

 

すすぎ

シャワーの角度を変えて、シャンプーをしっかりと落とします。

 

タオルドライ

乾きにくい後頭部から包み込むようにタオルドライをします。

 

 

まとめ

ぜひ、参考にしてください。

 

 

 

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