あさイチでお出かけの極意を坂本史衣先生が伝授。

美容・健康

あさイチでお出かけの極意を坂本史衣先生が伝授。

2020年3月25日放送のあさイチでお出かけの極意が紹介されました。

 

教えてくれたのは、院内感染対策が専門の坂本史衣さんです。

 

お出かけの極意

場所×行動次第で防げるようです。

 

①場所のポイント

 

換気の悪い場所・多くの人が密集・近距離での会話や発生が重なる場所は避けましょう。

 

②行動のポイント

  • 目・鼻・口を触らない。
  • 共有物を触ったら手を洗う。
  • 食べ物・飲み物・食器を共有しない。

遊び

↑【リスク高】

屋内の遊戯施設

公園の道具

ボール遊び・縄跳び

鬼ごっこ

↓【リスク低】

 

いずれも手洗いでリスクを下げられるようです。

 

買い物

↑【リスク高】

混雑

カート・かご

商品

↓【リスク低】

いずれも手洗いでリスクを下げられるようです。

 

外食

↑【リスク高】

大人数・換気が悪い・近距離

大皿のシェア

個別の料理

↓【リスク低】

ですが、どれも手洗いで防げるようです。

 

花見

↑【リスク高】

大人数&飲食

散歩をしながらの花見

↓【リスク低】

 

軽い運動をしながらの花見は健康的にも良いそうです。

 

 

まとめ

ぜひ、参考にしてください。

 

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